Pentingnya Cukup Minum Sebagai Blogger & Traveler

Di antara banyaknya kebiasaan buruk yang saya miliki (takol kepala sendiri), setidaknya ada satu kebiasaan baik yang saya bisa banggakan. Saya tuh suka minum air putih, dan biasanya selalu cukup minum dalam sehari-hari. Nah, belakangan saya lagi move on ke air minum demineral produksi setempat, namanya Alexa Pure Water yang ternyata cocok sama kebutuhan saya. 

Sebagai blogger, content creator, dan karyawan digital agency, saya perlu untuk tetap cukup air putih karena tingginya paparan gadget yang saya terima setiap hari. Saya bisa ngadep laptop dari pagi sampai pagi lagi. Sebagai traveler, saya butuh air putih untuk kebutuhan hidrasi selama melakukan perjalanan. Aktivitas fisik yang intens seperti berjalan kaki, naik-turun tangga, memanggul backpack seberat anak sendiri, pasti bikin cepet haus. 

Belum lagi dengan kecintaan saya akan kopi. Saya masih harus ngopi dengan gula, meski dengan takaran yang sedikit. Namun, dalam sehari saya bisa tiga kali ngopi bahkan lebih. Penting bagi saya untuk mengimbangi konsumsi kopi ini dengan cukup air putih. 

Apa Itu Air Minum Demineral? 

Biasanya, kita mengenal produk air minum dalam kemasan (AMDK) sebagai air mineral. Kalian pasti sudah punya top of mind dan langganan masing-masing. Ternyata, selain air mineral yang sudah banyak dikenal, ada air minum demineral. 

Air demineral dikenal juga sebagai air murni atau purified water, adalah air yang sudah mengalami proses pemurnian. Alexa Pure Water, misalnya, diolah dan dimurnikan dengan teknologi destilasi, deionisasi, dan reverse osmosis. Jadi, bebas dari zat-zat kimia maupun zat-zat berbahaya lainnya. Karena lebih murni, Alexa Pure Water jadi terasa lebih ringan, segar, sejuk, dan tak berasa. 

Air demineral sangat aman dikonsumsi untuk sehari-hari. Apalagi, Alexa Pure Water tersedia dalam kemasan galon 19L, botol 600 ml, dan cup 220 ml. Saya jadi sering bawa yang kemasan botol 600 ml saat work from cafe maupun saat melakukan perjalanan dari Bandung ke Jakarta dengan kereta api. 

Mengapa Memilih Alexa Pure Water

Urusan air minum, pertimbangan saya simpel. Hal pertama yang menarik saya dari Alexa Pure Water ini adalah harganya. Kapan lagi ketemu air galon harganya cuma Rp17 ribu. Malah untuk pelanggan baru, ada potongan harga menjadi Rp15 ribu dengan memasukkan kode: BLOGGER. 

Asyiknya lagi, Alexa Pure Water ini FREE ONGKIR dan FREE GALON. Tepatnya, galon Alexa ini “dipinjamkan” selama pemakaian, jadi tidak ada harga khusus untuk pembelian galon.

Selain itu, air minum Alexa dikirimkan langsung ke rumah pelanggan dengan mobil khusus yang tertutup agar terhindar dari paparan sinar matahari, debu, asap kendaraan, dan kotoran lainnya. Terbukti nih, saat saya lap dengan tissue basah, nggak ada noda kotoran seperti yang biasa saya temukan pada air galon lainnya. 

Apa Akibatnya Kalau Kurang Minum Air Putih? 

Dampak kurang minum air putih ternyata nggak bisa disepelekan, nggak sekadar kehausan aja bre! Dari artikel Kemenkes yang saya baca, dampaknya beragam dari hanya bad mood sampai penyakit batu ginjal.

Kurang minum air putih bisa membuat saya susah fokus, kurang bertenaga, dan sakit kepala. Sebagai seorang copywriter yang menangani 6 brand sekaligus dalam waktu bersamaan, saya harus bisa fokus dan kreatif dalam membuat ide, konsep konten, dan copywriting-nya. Kalau tidak, bisa-bisa saya tertukar membuat konten, luput memahami brief, atau mengetik dengan banyak typo 😅

Dulu saat masih jadi social media admin, saya pernah salah posting. Harusnya posting di akun A, malah keposting di akun B akibat kurang fokus. Gimana nggak kebakaran jenggot tuh klien dan atasan saya? 

Kurang minum air putih juga akan membuat sistem imun kita melemah. Tanpa kurang air putih aja, sistem imun saya sudah nggak sekuat yang lain karena punya sinusitis dan asma, apalagi ditambah kurang minum. Makanya nggak heran kalau saat pilek kita diminta banyak minum air putih dan begitu dilakukan—dilakukan—auto merasa lebih baik. 

Kurang minum air putih memicu banyak masalah kesehatan. Bisa membuat kulit kusam, sembelit, mual/muntah, kram otot, hingga sakit ginjal. 

Untuk kamu yang berada di Bandung dan sekitarnya, hayuk cukupi kebutuhan hidrasi tubuh dengan Alexa Pure Water. Alexa melayani pengiriman untuk kota Bandung, kabupaten Bandung, dan Cimahi. Sekali lagi, free ongkir! Hubungi media sosial Alexa Pure Water atau WhatsApp ke nomor 0822-9555-3573. Makasih sudah membaca, keep learning by traveling~

10 komentar

  1. avatar Yuni Bint Saniro

    Iya sih. Kalau kurang minum air putih tuh rasanya emang bikin kita jadi kurang fokus sama kerjaan. Malah kayak jadi bad mood gitu lho.

  2. avatar Noey

    Kayaknya emang layak dicoba banget ni Alexa, bisa jadi pilihan untuk mendukung 2025 yang lebih sehat dan fit. Thanks ya mas sudah berbagi.

  3. avatar Dian Restu Agustina
    Dian Restu Agustina · · Balas

    Reminder bagi saya untuk cukup minum air putih…soalnya kadang pas ga haus lupa minum, apalagi musim hujan gini, hiks. Tentu sebaiknya memilih air minum yang murni seperti Alexa Pure Water yang diolah dan dimurnikan dengan teknologi destilasi, deionisasi, dan reverse osmosis ini.

  4. avatar Maria G Soemitro

    Wah Alexa juga masuk ke kawasan rumahnya Nugi?

    Kerasa banget manfaatnya ya?

    Apalagi sekarang saya tinggal sendirian, gak bingung lagi kalo air galon habis.

    Bahkan sebelum habis layanan udah datang

    1. avatar Matius Teguh Nugroho

      Masuk dong, Ambu. Kan masih kabupaten Bandung hehe 😀

  5. avatar fennibungsu.com

    Kebutuhan minum air putih memang harus cukup ya Kak, karena bisa membahayakan tubuh juga kalo kurang. Seneng nih ada Alexa yang memudahkan orang-orang untuk semangat minum air putih. Apalagi tersedia dalam bentuk kemasan galon maupun yang praktis buat dibawa ke mana-mana.

  6. avatar Utie Adnu

    Memenuhi kebutuhan cairan untuk tubuh tuh dengan minum air putih penting banget, mencegah dehidrasi, ke badan juga ngaruh fokus aktivitasnya, alexa blum ada di Jakarta ya kak??

    1. avatar Matius Teguh Nugroho

      Iya sayangnya belum ada, baru Bandung dan sekitarnya aja. Semoga segera merambah Jakarta ya.

  7. avatar lendyagassi

    Aku sungguhan seneng banget kenalan sama Alexa Pure Water. Selama ini, sebagai pendatang, aku ga tau kudu langganan air yang sehat itu dimana..

    Karena ga semua air minum cocok buatku.
    Adaaa aja keluhannya.

    Dari mulai rasa, pengiriman sampai ke efeknya pun bisa terasa sekali bagi tubuh.

    Kini, aku uda mantap langganan Alexa Pure Water.

    1. avatar Matius Teguh Nugroho

      Iya, kak. Ternyata buat orang yang peka, air galon aja bisa cocok-cocokkan ya.

Tinggalkan Balasan ke Yuni Bint Saniro Batalkan balasan

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.

Matius Teguh Nugroho

keep learning by traveling

Duo Kembara

Cerita Si Kembar dan Mommy Ara menghadirkan kebaikan

Lonely Traveler

Jalan-jalan, Makan dan Foto Sendirian

Guru Kelana

Perjalanan sang guru di berbagai belahan dunia

dyahpamelablog

Writing Traveling Addict

Daily Bible Devotion

Ps.Cahya adi Candra Blog

bardiq

Travel to see the world through my own eyes.

Teppy & Her Other Sides

Stories, thoughts, places...

Mollyta Mochtar

Travel and Lifestyle Blogger Medan

LIZA FATHIA

a Lifestyle and Travel Blog

liandamarta.com

A Personal Blog of Lianda Marta

D Sukmana Adi

Ordinary people who want to share experiences

papanpelangi.id

sebuah blog perjalanan

Guratan Kaki

Travel Blog

Omnduut

Melangkahkan kaki ke mana angin mengarahkan

BARTZAP.COM

Travel Journals and Soliloquies

Bukanrastaman

Not lost just undiscovered

Males Mandi

wherever you go, take a bath only when necessary

Eviindrawanto.Com

Cerita Perjalanan Wisata dan Budaya

Plus Ultra

Stories and photographs from places “further beyond”.

backpackology.me

An Indonesian family backpacker, been to 25+ countries as a family. Yogyakarta native, now living in Crawley, UK. Author of several traveling books and travelogue. Owner of OmahSelo Family Guest House Jogja. Strongly support family traveling with kids.

Musafir Kehidupan

Live in this world as a wayfarer

Cerita Riyanti

... semua kejadian itu bukanlah suatu kebetulan...

Ceritaeka

Travel Blogger Indonesia

What an Amazing World!

Seeing, feeling, and exploring places and cultures of the world

Winny Marlina

Winny Marlina - Whatever you or dream can do, do it! lets travel

Olive's Journey

What I See, Eat, & Read

tindak tanduk arsitek

Indri Juwono's thinking words. Architecture is not just building, it's about rural, urban, and herself. Universe.

dananwahyu.com

Menyatukan Jarak dan Waktu